Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2018
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61,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 44,26g | Eiw: 137,29g | Kohlh: 97,89g.
Frühstück: Изюм, Рафаелс Мюсли с Орехами и Сухофруктами, תנובה Ривйон Кефир 1,5%. Mittagessen: Хек Отварной, Помидоры, Nevatei Ha Emmek Проростки Чечевицы. Abendessen: Ansi Изолят ISO 32 100% Isolate. Snacks/Sonstiges: Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, תנובה Ривйон Кефир 1,5%, Фундук, Шампиньоны. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Marina Megati's Gewichtsverlauf
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