Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2018
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78,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 59,34g | Eiw: 69,89g | Kohlh: 232,35g.
Frühstück: K-Classic To Go Latte Macchiato, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Philadelphia Doppelrahmstufe Kräuter, Roggenmischbrot, K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett, Belsun Beerenmischung. Abendessen: Ketchup, K-Classic Emmentaler Am Stück, K-Classic Jagdwurst, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Ferrero Kinder Schokobons White, Granny Smith Äpfel, Banane. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Falki78's Gewichtsverlauf
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