Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2018
|
75 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 55,97g | Eiw: 70,42g | Kohlh: 160,54g.
Frühstück: Нектарины, сырники б, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Даниссимо Творожный с Восточной Пахлавой, Магнит Банан, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Global Village Корнишоны Маринованные, Fish House Сельдь по-Исландски в Красном Вине , Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: Северная Гавань Крабовые Палочки, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Глобус Шампиньоны Резаные, Сметана . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
Ksushagalieva's Gewichtsverlauf
|