Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2018
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107,5 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 39,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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522 kcal
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Fett: 44,73g | Eiw: 12,94g | Kohlh: 23,89g.
Mittagessen: Mixed Salad Greens, Guacamole. Abendessen: Guacamole with Tomatoes, Lettuce, Smoked Beef Sausage. mehr...
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4005 kcal
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Bewegung:
Duschen - 15 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schwimmen (Langsam) - 2 Stunden, Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 9 Stunden, Schreibtischarbeit - 3 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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AngieBarnette's Gewichtsverlauf
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