Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
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75,7 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 31,33g | Eiw: 42,87g | Kohlh: 98,24g.
Frühstück: White Bread , Cantaloupe (Muskmelon), Egg. Mittagessen: Chop't Cucumber, Great Value Enriched Hamburger Buns, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Light Mayonnaise . Abendessen: Lettuce, Sweet Onions , Great Lakes Cheese Provolone Cheese Slices, Duke's Light Mayonnaise, Weis Quality Deli Thin Sliced Black Forest Ham, Bread. Snacks/Sonstiges: Kraft Cool Whip, Nabisco Grahams Crackers Original , Apples . mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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nurserachett's Gewichtsverlauf
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