Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2018
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78,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 74,31g | Eiw: 74,48g | Kohlh: 170,66g.
Frühstück: K-Classic Apfelsaft, K-Classic Fettarmer Fruchtjoghurt Erdbeere. Mittagessen: Salatkönig Heringssalat, Banane, Glocken Bäckerei Unser Mildes. Abendessen: Schaschlik, Schweinefleisch-Spareribs, Nudelsalat mit Käse, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Laschinger Lachsforelle Geräuchert. Snacks/Sonstiges: Nestle Bum Bum (55g). mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Falki78's Gewichtsverlauf
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