Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
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79,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 76,53g | Eiw: 97,46g | Kohlh: 207,52g.
Frühstück: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Mittagessen: Зеленый Лук, Домик в деревне Кефир 2,5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Пирог Рыбный, Русское Море Горбуша Запеченная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Творог 9%, Банан. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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natali-30let's Gewichtsverlauf
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