Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
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63 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 40,67g | Eiw: 50,73g | Kohlh: 101,49g.
Frühstück: 全家 中杯拿鐵, 7-11 茶葉蛋, 全家 鮪魚雞蛋三明治. Mittagessen: 奇亞籽, 瑞穗 低脂鮮乳, 茶葉蛋, 乾芝麻籽, 燕麥（即食，乾，濃縮）. Abendessen: 長豆, 木耳, 泡菜, 八方雲集 酸辣湯, 八方雲集 水餃. Snacks/Sonstiges: 麻花. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Emilia Tseng's Gewichtsverlauf
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