Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2018
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108,2 kg
Bisher verloren: 42,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2074 kcal
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Fett: 41,97g | Eiw: 177,90g | Kohlh: 230,85g.
Frühstück: Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel. Mittagessen: Aldi Hähnchen Innenfilet. Abendessen: Krombacher Radler, Aldi Reibekäse Leicht, Dr. Oetker Die Ofenfrische Salami-Jalapeno. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Brillo1986's Gewichtsverlauf
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