Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
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89,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 78,21g | Eiw: 32,66g | Kohlh: 156,27g.
Frühstück: Polenghi Succo di Limone, Consiglia Biscotti con Cereali, Tè Limone, Zucchero. Mittagessen: Coop Cioccolato Fondente Extra, Risotto al Pomodoro, Mela, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Zuccherato. Abendessen: Coop Cioccolato Fondente Extra, Uovo Sodo, Mela, Coop Insalata Fantasia, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Zuccherato. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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albertoancona's Gewichtsverlauf
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