Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2012
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106,0 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 32,86g | Eiw: 57,98g | Kohlh: 144,65g.
Frühstück: Reduced Fat American Cheese, blueberry waffles, kroger, applesauce, sausage turkey, banquet brown n serve. Abendessen: english muffin, ground turkey cooked. Snacks/Sonstiges: yogurt lite and lively, blue berries, banana. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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michigan Mimi's Gewichtsverlauf
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