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BMI: 27.5
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103,4 kg
Bisher verloren: 62,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 69,48g | Eiw: 84,65g | Kohlh: 177,56g.
Frühstück: Kawa Espresso, Lu Petitki z Mleczną Czekoladą, Tort, Krasnystaw Kefir. Mittagessen: Papryka o Wydłużonych Strąkach, Szalotki, Pieczarka Brunatna, Tesco Udziec Wołowy, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Domowe Młode Ziemniaki, Provitus Kapusta Zasmażana Babcina, Lidl Ogórek Kiszony. Abendessen: Tutti Serek Naturalny, Vital Fresh Sok Jabłko Winogrono z Żurawiną i Granatem. Snacks/Sonstiges: Zielona Budka Lody Miętowe. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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gaweł_po_40's Gewichtsverlauf
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