Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2012
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100,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 19,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 70,73g | Eiw: 80,42g | Kohlh: 194,62g.
Frühstück: Blueberries, CranBran VitaMuffins. Mittagessen: banana, tomatoes, Miracle Whip Light, cooper sharp cheese, deli chicken. Abendessen: cooper sharp cheese, broccoli, wheat beer, sundae, grape tomatoes, sweet potato fries, chicken burger. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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