|
Jawel, het is gelukt om de schade van dinsdag weer helemaal weg te werken. En ik leef nog ;-) Nog drie dagen om de doorbraak van het weekdoel en maanddoel nog wat scherper te zetten.
|
113,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
588 kcal
|
Fett: 22,15g | Eiw: 54,66g | Kohlh: 45,71g.
Mittagessen: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Focacciabrood, Carpaccio. Abendessen: AH Olijfolie Traditioneel, AH Groene Aspergetips, AH Zeewier Salade, Tonijn. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Fijn, je bent dus weer 'Back on track'.
Gelukkig zijn er geen enge dingen gebeurd door je balansdag.😉😉 *grinnik.
14 Jun 18 vom Mitglied: Tijmpje
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hawkey4077's Gewichtsverlauf
|