Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
70,8 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2018:
1179 kcal Fett: 36,44g | Eiw: 67,21g | Kohlh: 147,15g.   Frühstück: Жареный Картофель, Житница Здоровья Соевый Фарш, Чудесный Край 5 Злаков Смесь Зерновых Хлопьев, Банан. Mittagessen: Творожная Запеканка. Abendessen: Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка. mehr...
1725 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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