Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2018
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69,9 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 72,23g | Eiw: 64,82g | Kohlh: 168,45g.
Frühstück: Белый Город Сливки 33%, Клубника, Дон Густо Овсяные Хлопья. Mittagessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Snacks/Sonstiges: Чизкейк, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Александр@К's Gewichtsverlauf
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