Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
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79,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1809 kcal
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Fett: 109,54g | Eiw: 52,80g | Kohlh: 155,41g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Суп из Говядины, Салат Овощной со Сметаной. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Макароны по Флотски. Snacks/Sonstiges: Салат Овощной с Маслом, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Ярославский Бройлер Зразы Филейные с Сыром. mehr...
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Verlust von 24,7 kg pro Woche
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KsuSikach's Gewichtsverlauf
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