Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2010
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87,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 43,62g | Eiw: 60,39g | Kohlh: 221,73g.
Frühstück: bottle of water zephyrhills, american cheese, ham slice, whole wheat bread. Mittagessen: mango juice, melba toast , corn soup, dried cranberry, spring salad. Abendessen: Baked or Broiled Fish, fried plantain, white rice, Cooked Lentils. Snacks/Sonstiges: strawberry, coffee cream great value, american coffee. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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perlina's Gewichtsverlauf
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