Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
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71,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 74,12g | Eiw: 39,71g | Kohlh: 10,71g.
Frühstück: Crioulo Queijo Mussarela, Café. Mittagessen: Salada de Acelga, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito, Hellmann's Mostarda. Abendessen: Salada de Acelga, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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gedamasio's Gewichtsverlauf
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