Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
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68,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 113,49g | Eiw: 31,33g | Kohlh: 34,16g.
Frühstück: Stevia, Coffee, Heavy Cream, Stevia, Coffee, Heavy Cream. Mittagessen: Green Giant Hass Avocado, Butter, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Egg, Stevia, Coffee, Heavy Cream. Abendessen: Heavy Cream, Eggs (Large), Almond Meal Flour, Stevia in the Raw, Natural Unsweetened Cocoa, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Vanilla Extract, Butter, Sour Cream, Green Giant Hass Avocado. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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JackieSpahr's Gewichtsverlauf
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