Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
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59,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 35,19g | Eiw: 68,91g | Kohlh: 105,26g.
Frühstück: Колбаса, Банан, Мёд, Сметана 15%, Сырники с Овсяной Мукой. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Банан, Морковь, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Sonstiges: Чурчхела. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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eva.sher's Gewichtsverlauf
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