Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
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61 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 33,11g | Eiw: 45,86g | Kohlh: 126,77g.
Frühstück: Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках с Медом и Грецким Орехом, Пятерочка Банан, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Липтон Зеленый Чай. Mittagessen: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Чай. Abendessen: Активия Йогурт, Простоквашино Творог Зерненый с Черникой, Пятерочка Банан. Snacks/Sonstiges: Персики. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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lis3326's Gewichtsverlauf
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