Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2018
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94,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2823 kcal
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Fett: 105,05g | Eiw: 143,58g | Kohlh: 315,06g.
Frühstück: Real Bio Schoko Reiswaffeln, Hohes C Orangensaft, Kölln Instant Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein Banoffee. Abendessen: Inkospor X-Treme Whey & Crispy White Chocolate, Valensina Valencia Orange, Gekochtes Ei, Palmin Kokosfett, Gute Deutsche Küche Käsespätzle. Snacks/Sonstiges: Myprotein Protein Brownie. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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DaneSchuster's Gewichtsverlauf
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