Emilia Tseng's Notizen, 24 Jun 18

果然跟好友吃晚餐很容易超過呀⋯⋯已哭😭
61,2 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juni 2018:
1437 kcal Fett: 76,00g | Eiw: 73,54g | Kohlh: 75,63g.   Frühstück: 苦行 天然椰子油, 檸檬水. Mittagessen: 青江菜, 軟滑豆腐, 雞蛋(整個), 家樂福 豬梅花火鍋肉片, 魚, 高麗菜. Abendessen: 煎餃. Snacks/Sonstiges: 鮮奶茶, 米克夏 珍珠. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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Emilia Tseng's Gewichtsverlauf


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