bethkabran's Notizen, 24 Jun 18

Been feasting on homemade salsa. Trying to get more protein less carbs. couple weeks and my zucchini should be ready from my garden.
88,5 kg Bisher verloren: 10,0 kg.    Still to go: 9,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juni 2018:
1851 kcal Fett: 55,23g | Eiw: 41,90g | Kohlh: 254,97g.   Frühstück: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Blueberries. Mittagessen: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Butter, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits. Abendessen: Corona Corona Extra. Snacks/Sonstiges: Apple Juice. mehr...
1922 kcal Bewegung: Desk work hrs - 3 Stunden, Lesen - 1 Stunde, Google Fit - 20 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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bethkabran's Gewichtsverlauf


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