Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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89,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 14,70g | Eiw: 67,89g | Kohlh: 128,28g.
Frühstück: Капучино, Сырники 24.06.18. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Котлеты (Брокколи +Индейка). Abendessen: Мармелад, Голубика, Котлеты (Брокколи +Индейка), Радонежье Йогурт 2,5%, Лук, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Лента Курага без Косточки, Ашан Киви. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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IrinaEremenko's Gewichtsverlauf
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