Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
|
94,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1614 kcal
|
Fett: 83,56g | Eiw: 49,03g | Kohlh: 170,73g.
Frühstück: Ovo Frito, Bauducco Torrada Integral (1), Dolce Gusto Espresso Intenso. Mittagessen: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha, Alface Americana, Frango Grelhado, Batata Doce. Abendessen: Tomates, Ovo Frito, Abobrinha Refogada. Snacks/Sonstiges: Ana Maria Bolinho, Trakinas Bolacha Recheada, Mamão, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mehr...
|
|
2535 kcal
|
Bewegung:
Pilates - 1 Stunde, Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ana Neri12's Gewichtsverlauf
|