Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
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54,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 48,00g | Eiw: 41,27g | Kohlh: 151,02g.
Mittagessen: AH Muesli 4-Granen, Aardbeien, AH Volle Yoghurt. Abendessen: Gebakken Ei, Basterdsuiker, AH Volle Yoghurt, Melkan Roomboter Ongezouten, Bereide Champignons, Tomaten, Uien, Bulgur (Gekookt). Snacks/Sonstiges: Olie Gepofte Popcorn, Bonbon, Aldi Filet Americain, Turks Brood. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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tijen85's Gewichtsverlauf
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