Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
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58,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 41,19g | Eiw: 136,05g | Kohlh: 94,07g.
Frühstück: Сушеный Ананас, Блины Гречневые, Тофу Веган, Сельдерей, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Грецкие Орехи. Mittagessen: Яичный Белок, וילי פוד Туна в Масле, Салат Айсберг, Блины Гречневые. Abendessen: Данон Йогурт 20Гр Белка, Хек Запеченный. Snacks/Sonstiges: Мягкая Белая Булка, תנובה דנונה פרו 20 גרם חלבון. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Marina Megati's Gewichtsverlauf
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