Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
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51,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 48,89g | Eiw: 98,88g | Kohlh: 125,08g.
Frühstück: Bio-Active Herbata Czerwona, Awokado, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Szynka z Indyka. Mittagessen: Zielona Herbata, Czerwone Pomidory, Sante Smażony Kotlet Sojowy, Grejpfrut, Kupiec Otręby Owsiane. Abendessen: Pierogi z Jagodami. Snacks/Sonstiges: Sante Smażony Kotlet Sojowy, Bio-Active Herbata Czerwona, Szynka z Indyka. mehr...
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1280 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ullkkaa's Gewichtsverlauf
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