BarryAllen85's Notizen, 29 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2018
104,9 kg Bisher verloren: 11,2 kg.    Still to go: 14,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2018:
2482 kcal Fett: 112,67g | Eiw: 108,87g | Kohlh: 263,50g.   Frühstück: Carrots, Kraft Wheat Thins Original, Church's Chicken Original Thigh. Mittagessen: McDonald's Sweet Tea (Large), McDonald's French Fries (Large), McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Abendessen: Kraft American Cheese Slice, Great Value Unsalted Top Crackers. Snacks/Sonstiges: PowerBar ProteinPlus - Vanilla. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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