Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2018
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52,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 30,31g | Eiw: 46,48g | Kohlh: 170,45g.
Frühstück: Banane, Hipp Apfel Reiswaffeln, Fettreduzierter Milchkaffee. Mittagessen: Nigiri Lachs, Gebackene Banane, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Vitasia Wok-Gemüse nach Chinesischer Art, Italienisches Eis, Edeka Mangosaft. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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sandra.12345's Gewichtsverlauf
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