Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2018
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77,2 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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596 kcal
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Fett: 25,71g | Eiw: 19,01g | Kohlh: 72,86g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Sütaş Cacık, Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası, Bim Fıçı Salatalık Turşusu, Pirinç Pilavı, Patlıcan Yemeği. mehr...
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2205 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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gülcan deniz's Gewichtsverlauf
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