Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
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111,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 58,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 69,06g | Eiw: 106,89g | Kohlh: 65,07g.
Mittagessen: GutBio Fusilli aus 100% Kichererbsen, ORO di Parma Tomatenmark mit Basilikum, Zwiebeln, Rapsöl, Zucchini, Gurke (mit Schale), Tomaten, REWE Passierte Tomaten, Edeka Tatar. Abendessen: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Aldi Champignons , Rapsöl, Edeka Tatar. Snacks/Sonstiges: Aldi Nuss-Mix . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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vaki016's Gewichtsverlauf
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