Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
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116,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 41,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 100,44g | Eiw: 58,70g | Kohlh: 22,85g.
Mittagessen: Pecan Nuts, Avocados, Gruyere Cheese, Celery, Smoked Salmon, Hard-Boiled Egg, Bacon. Abendessen: Cauliflower Rice, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Heavy Cream, Parmesan Cheese (Shredded), Butter, Beef and Pork Meatballs. Snacks/Sonstiges: Instant Coffee (Dry Powder), Heavy Cream. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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biketolive's Gewichtsverlauf
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