Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2018
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63,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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723 kcal
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Fett: 36,65g | Eiw: 47,24g | Kohlh: 48,60g.
Frühstück: Zucker, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Gut & Günstig Edel Salami, Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Milfina Butter, Ei, Edeka Südwest Delikatess Fleischwurst. Abendessen: Lidl Heidelbeeren, All Stars Hy-pro 85 Raspberry-Quark. Snacks/Sonstiges: Milch (Vollmilch). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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barbida's Gewichtsverlauf
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