Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2018
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85,4 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 13,74g | Eiw: 47,08g | Kohlh: 114,14g.
Frühstück: Mirtilli, Latte di Soia, Selex Yogurt Greco Magro Vaniglia, Selex Yogurt Greco Magro Vaniglia, Bulk Powders Cocco Essiccato , Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Caffè Espresso, Semi di Chia. Mittagessen: Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesca, Grana Padano Grana Padano, Zucchine Cotte, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Conad Tonno al Naturale, Pomodori. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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monikioffi_90's Gewichtsverlauf
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