Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
|
60,4 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
752 kcal
|
Fett: 14,51g | Eiw: 48,84g | Kohlh: 107,88g.
Frühstück: 火龍果, 瑞穗 低脂鮮乳, 快樂牛 快樂牛乾酪切片, Costco 藍莓貝果, 雞蛋(整個). Mittagessen: 快樂牛 快樂牛乾酪切片, 西芹, 蝦仁, 乾意粉, 火龍果. Snacks/Sonstiges: 咖啡(加糖). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Emilia Tseng's Gewichtsverlauf
|