Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
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57 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 84,14g | Eiw: 71,59g | Kohlh: 153,98g.
Frühstück: Макфа Пшеничная Мука, Творог 18%, Простоквашино Кефир 3,2%. Mittagessen: Фруктовичи Курага в Шоколаде, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Лечо. Abendessen: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Русский Холод Пломбир СССР. Snacks/Sonstiges: Ореховичи Миндаль Иванович, Орехи Кешью, Печенье к Чаю, Коркунов Конфета. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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meri_blu's Gewichtsverlauf
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