Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
|
105,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 40,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 50,65g | Eiw: 141,50g | Kohlh: 151,23g.
Frühstück: Утро Родины Кофе с Молоком, Дикси Персики Плоские, Банан, Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Гречка Отварная. Abendessen: Пава Пава Стейк Бедра Индейки, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Булгур (Вареный), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Утро Родины Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luylechka's Gewichtsverlauf
|