Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
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115,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 40,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1285 kcal
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Fett: 90,69g | Eiw: 90,50g | Kohlh: 26,58g.
Frühstück: Heavy Cream, Coffee. Mittagessen: Smoked Salmon, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Gouda Cheese, Pecan Nuts, Avocados, Hard-Boiled Egg. Abendessen: Heavy Cream, Brie Cheese, Kroger Aged Sharp White Cheddar Cheese, Gouda Cheese, Boiled Egg, 365 Organic Organic Dijon Mustard, Wegmans Organic Grass Fed Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Pure Protein Whey Protein Triple Chocolate Shake. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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biketolive's Gewichtsverlauf
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