Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
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106,2 kg
Bisher verloren: 44,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 49,35g | Eiw: 88,61g | Kohlh: 191,97g.
Frühstück: Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel. Mittagessen: Aldi Datteltomaten, K-Classic Salat-Fix Dill-Kräuter, Salatgurke, Acentino Aceto Balsamico Di Modena. Abendessen: Paprika Wurst Pfanne. Snacks/Sonstiges: Kemper Hänchenbrustfilet, Gut & Günstig Mini Cabanossi. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Brillo1986's Gewichtsverlauf
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