Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
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59,8 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 14,01g | Eiw: 55,06g | Kohlh: 117,41g.
Frühstück: 全家 中杯拿鐵, 粗粒花生醬（加鹽）, Costco 藍莓貝果. Mittagessen: 雞胸肉, 好菇道 菇類, 西芹. Snacks/Sonstiges: 櫻桃, Costco 藍莓貝果, 瑞穗 低脂鮮乳, 火龍果, 快樂牛 快樂牛乾酪切片. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Emilia Tseng's Gewichtsverlauf
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