Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
|
83,6 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
204 kcal
|
Fett: 8,97g | Eiw: 13,29g | Kohlh: 16,38g.
Frühstück: Simply Potatoes Shredded Hash Browns, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Egg. mehr...
|
|
2652 kcal
|
Bewegung:
Spinning - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Drnomar's Gewichtsverlauf
|