Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2018
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58,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 50,50g | Eiw: 55,79g | Kohlh: 79,55g.
Frühstück: Jumbo Volle Franse Kwark. Mittagessen: Jam, Bolletje Finse Ronde Volkoren Knackebrod, AH Jazz Appels. Abendessen: Mayonaise, Frieten, Kipfilet. Snacks/Sonstiges: Chardonnay, Heineken Bier. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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willeke.'s Gewichtsverlauf
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