Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2018
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145,7 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 36,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 81,01g | Eiw: 107,96g | Kohlh: 117,64g.
Frühstück: Great Value Fully Cooked Hickory Smoked Bacon, Egg, Egg White, Tostitos Medium Salsa. Mittagessen: Okra, Corn Oil, Fresh Frozen Zipper Peas, Great Value Turkey Meatballs, Great Value Pizza Sauce, Happy Farms Shredded Mozzarella Cheese, Green Peppers, Onions, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Abendessen: Great Value Taco Seasoning, Crystal Farms Reduced Fat Mexican Style Taco Cheese Blend, Green Peppers, Onions, Tostitos Medium Salsa, Target 93/7 Ground Beef, Great Value Light Sour Cream, Trader Joe's Mini Pearl Grape Tomatoes, Mixed Salad Greens, Corn Oil. Snacks/Sonstiges: Planters Dry Roasted Peanuts, Savoritz Cheese Baked Crackers, Clancy's Pretzel Minis. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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BigPoppaKG's Gewichtsverlauf
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