muchdifferent's Notizen, 28 Jul 18

I was super bloated yesterday but its nice to see I'm still losing. Got 1 lb left till my first gw
59,4 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 9,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2018:
1090 kcal Fett: 50,50g | Eiw: 51,00g | Kohlh: 109,00g.   Frühstück: McDonald's Round Egg, McDonald's Hot Picante Sauce, Kroger Caramel Cappuccino. Abendessen: McDonald's Crispy Ranch Snack Wrap, McDonald's Buttermilk Crispy Chicken Sandwich. mehr...
2435 kcal Bewegung: Sitzen - 9 Stunden, Stehen - 9 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Samsung Health - 0 Minuten. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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