Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2018
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110,8 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 54,05g | Eiw: 76,81g | Kohlh: 178,15g.
Frühstück: Real Quality Schokostreusel Feinherb, Layenberger Protein Keks-Müsli Schoko-Crunchy, Heidelbeermarmelade, Arla Skyr Natur, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Mittagessen: Cinemaxx Nachos Klein mit Käse-Dip, Cinemaxx Popcorn Süß. Abendessen: Hallo Pizza Pizza Margherita. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Franiversum's Gewichtsverlauf
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