Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
|
73,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1842 kcal
|
Fett: 110,42g | Eiw: 101,14g | Kohlh: 157,75g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%. Mittagessen: Монетка Пельмени из Горбуши. Abendessen: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Пиканта Фасоль Печёная в Аджике, Таврия Сосиски Елисеевские, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Sonstiges: Белая Мука, Яйцо Куриное, Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 9%, Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 9%, Какао, Яйцо Куриное, Белая Мука, Сливочное Масло, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Стройная's Gewichtsverlauf
|