Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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133,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 43,40g | Eiw: 70,75g | Kohlh: 212,66g.
Frühstück: Bananas, Nectarines, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), IHOP Fried Eggs. Mittagessen: Strawberries, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Chicken Drumstick, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Abendessen: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Whiskey, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Fit & Active 100% Whole Wheat Flour Tortillas, Tomatoes, Bush's Best Pinto Beans, Chicken Thigh. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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1dannytee's Gewichtsverlauf
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